Deux keiko dirigés par Minagawa sensei
sur l’exploration de Sho Ginga et Dai Ginga
Trois pratiques générales dirigées par Minagawa sensei
Lors de ces pratiques générales, Minagawa sensei illustrera la déclinaison possible du thème Ki noNagare dans le Bojutsu.
Cette introduction s’adressera à tous les pratiquants sans qu’il soit nécessaire d’avoir déjà pratiqué le Bojutsu. Des Bo de prêt seront disponibles.
Cette introduction s’adressera à tous les pratiquants sans qu’il soit nécessaire d’avoir déjà pratiqué le Bojutsu. Des Bo de prêt seront disponibles.
Deux pratiques en sous-groupe
Vous pourrez étudier selon votre envie la déclinaison de Ki no Nagare dans l'une des quatre disciplines suivantes (choix unique pour les 2 pratiques) :
- Shintaido : Pierre Quettier
- Karaté : Alain Chevet et Nathalie Reboux
- Bojutsu : Christine Gov et Serge Magne
- Kenjutsu : Mieko Hirano et Anne-Gabrielle Gillet
Trois séances de méditations matinales
Si vous êtes lève-tôt, vous pourrez vous immerger chaque jour dans une nouvelle forme de méditation (Tamyo kata, Tenshingoso lent, Kenka-in-hoko, Age-oroshi, etc.)
Master class / Cours magistral
Vous pouvez vous inscrire à une master class pour approfondir une technique, un kata ou pour préparer un examen. Il vous appartient de trouver, si nécessaire, un partenaire de pratique (cas d'un kumite, d'un kumibo ...).
Vous pouvez choisir avec qui vous souhaitez prendre cette master class parmi les Daï Shihan ou 4ème dan ou plus (dans la discipline concernée).
En accord entre le sensei et les demandeurs, des master-class pourront éventuellement être regroupées.
Le coût de la master class est de 30€ pour une durée de 45 minutes.
Vous pouvez choisir avec qui vous souhaitez prendre cette master class parmi les Daï Shihan ou 4ème dan ou plus (dans la discipline concernée).
En accord entre le sensei et les demandeurs, des master-class pourront éventuellement être regroupées.
Le coût de la master class est de 30€ pour une durée de 45 minutes.
Une session d'examen
Le stage national est l'occasion unique de passer des examens devant un jury d'enseignants de haut-niveaux.
Cette année il sera possible de se présenter pour :
Pour tou·te·s, les passages de grades constituent des moments privilégiés d'apprentissage par l’observation.
Cette année il sera possible de se présenter pour :
- de 10-kyu à sho-dan en karaté et en Kenjutsu
- de 2-kyu à sho-dan en bōjutsu
- Joshu (Assistant) et Jun-shidoin (jeune instructeur) en Shintaido
Pour tou·te·s, les passages de grades constituent des moments privilégiés d'apprentissage par l’observation.
Et pour la partie détente, une soirée festive
Un évènement festif sera organisé le samedi soir.